Naisteklubi "NATALIE STUDIO" on soe ja hooliv koht Tallinnas, кoht, mille on loonud naised naistele — neile, kes soovivad hoolitseda enda eest, tunda end energilise, kauni ja enesekindlana.
Fitness
Individuaalsed ja grupi fitness-treeningud professionaalse treeneri juhendamisel...
Massaaž
Kõik professionaalse massaaži tahud — kaasaegsed tehnikad, kogenud meistrid ja tulemus, mida tunnete juba esimesest seansist.
Tervisetooted ja ilukaubad
Hoolikalt valitud tervisetooted ja ilukaubad

Tere
tulemast naisteklubisse Natalie Studio – sinu heaolukoht Tallinnas.
Klubi,
kus naised toetavad naisi.
Siin
kohtuvad tervis, ilu ja sisemine tasakaal ühes soojas ja inspireerivas
keskkonnas.
Meie
eesmärk on pakkuda igale naisele võimalust hoolitseda enda eest – teadlikult,
hellalt ja rõõmuga.
Meie meeskonda kuuluvad sertifitseeritud spetsialistid,
kellel on kogemused ja süda õigel kohal – et aidata Sul tunda end
paremini nii kehas, mõtetes kui ka tujus.
"Natali Studio" ei ole lihtsalt klubi – see on kogukond, kus naine võib
olla tema ise.
Tule ja kingi endale see, mis tõeliselt loeb.
Usume, et enda eest hoolitsemine on tervise, sisemise
tasakaalu ja enesekindluse alus.
Just seetõttu on kõik "Natalie Studio" klubis suunatud sellele,
et iga külaline tunneks end mõistetuna,
toetatuna ja inspireerituna...


Eri programm naistele raseduse ja
sünnitusjärgse perioodi ajal.
Massaaž ja füüsilised harjutused on naistele äärmiselt kasulikud nii raseduse ajal kui ka sünnitusjärgsel perioodil. Vastunäidustuste puudumisel võivad regulaarsed treeningud kogenud treeneri juhendamisel, spetsialiseeritud massaaž ja infrapunasaun saada tulevase ema ja tema lapse jaoks tõeliseks tervise ja harmoonia allikaks.
Beebimassaaž
– hoolitsus, mis aitab lapsel kasvada terveks ja õnnelikuks.
Beebimassaaž ei ole lihtsalt meeldiv protseduur, vaid oluline osa lapse
hoolitsusest ja arengust.
See tugevdab tervist, parandab enesetunnet ja aitab lapsel ümbritseva maailmaga
kohaneda.
Miks massaaž on nii tähtis
Alates sünnist tunnetab laps maailma läbi puudutuste.
Massaaž avaldab tugevat mõju tema füüsilisele ja emotsionaalsele seisundile:
– aktiveerib vereringet ja ainevahetust,
– tugevdab lihaseid,
– parandab siseorganite ja närvisüsteemi tööd.

Meie meeskond räägib viit keelt...
Natallia
Fitnessitreener, massaažiterapeut.
Prantsuse, Vene
+372 58839688
Laura-Liis
Fitnessitreener
Eesti, Inglise, Saksa.
+372 58508351
Anna
Fitnessitreener
Eesti, Inglise, Vene
+372 56987252
Alexandre
Massaažiterapeut
Vene, Eesti, Inglise
+372 58505239
Mida leiad meie juures:
Hoolivus ja tähelepanu
• Väikesed grupid ja personaalne lähenemine
• Toetav õhkkond – ilma hukkamõistuta või võrdluseta
• Tõeline naiste kogukond
Treeningud ja fitness
• Individuaalsed treeningud ja väikesed grupid
• Programmid igale tasemele
• Tervis, rüht ja elujõud fookuses
Massaaž ja lõõgastus
• Professionaalsed massaažiseansid
• Stressi leevendamine, vereringe ja enesetunde parandamine
Vitamiinide tugi
• Nõustamine vitamiinide ja toidulisandite osas
• Isikupärased soovitused immuunsuse ja energia tugevdamiseks
Infrapunasaun
• Õrn ja sügav soojendus
• Ainevahetuse kiirenemine, keha puhastamine
Sisustatud köök
Te võite alati meie juures oma toitu soojendada ja pärast trenni keha kinnitada…
Suhtlemispaik
Kohtuge tassi tee või kohvi saatel vanade sõpradega ja leidke uusi…
Laste nurk
Teie lapsel on meie juures alati tegevust – ta saab joonistada, mänge mängida või multikaid vaadata…